Svaly treba trénovať, ale intenzita tréningu väčšinou závisí od vášho životného štýlu. Niekomu stačia jednoduché cvičenia ráno, iný chodí do posilňovne päťkrát do týždňa. V Muscle Runner Rush Race 3D je svalová hmota nevyhnutná, inak váš bežec neprekoná existujúce prekážky, pretože to vyžaduje fyzickú silu. Predtým, ako sa vydáte prekonať prekážku, musíte nazbierať činky vhodnej farby. Keď je mierka vedľa hrdinu zaplnená a vzhľad bežca sa zreteľne zmenil, choďte k svojej ceste a zatlačte na stenu. Ak chcete prejsť na novú platformu a pokračovať v zbieraní činiek v Muscle Runner Rush Race 3D.
