V Extreme BMX Freestyle 3D sa vydáte do mestského parku, kde je vybudované špeciálne tréningové ihrisko pre cyklistov. Na svojom BMX bicykli si ho budete môcť zajazdiť dosýta. Vaša postava bude viditeľná na obrazovke pred vami. kto si sadne za volant bicykla. Na signál začne šliapať do pedálov a postupne naberá rýchlosť a ponáhľa sa vpred po ceste. Pozrite sa pozorne na obrazovku. Váš hrdina bude musieť prejsť mnohými zákrutami rôznych úrovní obtiažnosti. Bude tiež musieť obchádzať rôzne druhy prekážok na vašej ceste, ako aj skákať z odrazových mostíkov. Počas skoku budete môcť predviesť nejaký trik, ktorý bude ohodnotený určitým počtom bodov.
