Elsa a Ariel sa začali zaujímať o nový typ športového tréningu. Už dlho hľadali niečo zaujímavejšie ako nudné chodenie do posilňovne a našli aktivitu s názvom Kvadrobik v Princeznách kvadrobiku. Ak ešte neviete, čo to je, je čas sa zoznámiť. Spolu s hrdinkami sa naučíte základy nového športu. Jeho podstata spočíva v tom, že všetky cvičenia: beh, skákanie a dokonca aj chôdza sa musia vykonávať na všetkých štyroch, ako zviera. Zároveň by bolo cool nosiť masku nejakého zvieraťa. Musíte pomôcť dievčatám pripraviť sa výberom oblečenia, make-upom a výberom masky v Princess of Quadrobics.